Les troubles du sommeil, en particulier l’insomnie, sont de plus en plus répandus dans le monde d’aujourd’hui. Il est généralement difficile de succomber à l’étreinte de Morphée entre les problèmes d’anxiété, les mauvaises habitudes alimentaires et une literie de mauvaise qualité. L’oreiller rectangulaire américain est une solution pour les personnes qui ont du mal à s’endormir.
Cependant, ce type d’oreiller présente un certain nombre d’avantages en plus d’un bon sommeil. Il peut aider à résoudre les problèmes de dos et de colonne vertébrale en soulageant les tensions dans la partie supérieure du corps. Vous avez sans doute dormi sur ce type d’oreiller si vous avez déjà séjourné dans un hôtel de luxe.
Un oreiller américain rectangle en deux mots
La première distinction entre l’oreiller rectangulaire américain et les oreillers traditionnels est sa capacité à positionner la tête en raison de sa taille réduite par rapport aux oreillers ordinaires. Dormir sur ce type d’oreiller permet d’éviter les problèmes de cou et de tête, qui peuvent être causés par une mauvaise posture et des problèmes de dos et de colonne vertébrale.
Il est également plus long que les oreillers typiques, ce qui permet de compacter le matériau pour un plus grand confort. Comme la nuque reste en contact permanent avec le coussin, sa forme carrée permet de bouger davantage pendant le sommeil. Ces changements de posture évitent les problèmes de réveil nocturne dus à ces ajustements de position.
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Les avantages de ce type d’oreiller
Le soutien cervical est un type d’oreiller conçu pour soulager les douleurs et les raideurs du cou en soutenant l’ensemble de la colonne vertébrale pendant le sommeil. Il prend un minimum de place dans le lit, ce qui le rend idéal pour les personnes de grande taille qui ont besoin de tout l’espace de leur lit.
La largeur est très relaxante et aide les dormeurs à ne pas adopter une mauvaise posture. Il existe en plusieurs tailles différentes pour s’adapter à toutes les formes et à toutes les tailles.
Enfin, il contribue à soulager les maux de dos et les affections de la colonne vertébrale en maintenant une bonne position de sommeil.
Le choix de ce modèle
Tenez compte de votre posture et de votre morphologie de sommeil lorsque vous choisissez un oreiller américain rectangulaire. Il existe plusieurs tailles d’oreillers américains rectangulaires. Plus vous bougez pendant la nuit, plus vous avez besoin d’un gros oreiller.
Parmi les modèles les plus populaires, 4 sont particulièrement prisés
- Les oreillers font 30 cm de large et 40 cm de long, ce qui est parfait pour les jeunes enfants âgés de trois à sept ans.
- Le modèle d’une hauteur de 40 cm convient aux enfants de plus de huit ans.
- Enfin, les adultes peuvent utiliser des modèles d’une taille de 45 * 70 cm et 50 * 70 cm.
Le type de garnissage
Duvet, plumes ou mousse à mémoire de forme peuvent être utilisés pour remplir l’oreiller rectangulaire américain. Le niveau de confort et de fermeté doit être pris en compte pour décider du type à utiliser. La mousse à mémoire de forme est la plus appropriée car elle s’ajuste à la chaleur du corps et évite les problèmes de désalignement de la colonne vertébrale en s’adaptant facilement à chaque forme.
L’oreiller américain rectangulaire : peut-il vraiment soulager le dos ?
Il soutient la posture pendant que vous dormez et aide à soulager l’inconfort du dos causé par une mauvaise posture pendant le sommeil. Il est également suggéré de traiter les problèmes qui peuvent se développer pendant la journée, comme une mauvaise posture ou un emploi trop lourd pour votre dos.
Les avantages des oreillers ergonomiques Wopilo pour apaiser le dos ?
Pour leur combinaison unique de confort et de soutien du cou, les coussins ergonomiques Wopilo ont remporté le prix du produit de l’année 2019 et 2020. Ils sont idéaux pour atténuer l’inconfort du dos et corriger les problèmes de dos et de colonne vertébrale. La forme rectangulaire offre plus de mouvement pendant le sommeil, en plus d’être assez confortable.
L’oreiller Wopilo est dimensionné pour s’adapter à tous les types de corps et le remplissage en mousse à mémoire de forme peut être personnalisé selon les besoins de l’utilisateur. Visitez le site Web de Wopilo pour plus d’informations sur leurs oreillers ergonomiques ! Les coussins ergonomiques Wopilo sont idéaux pour les personnes à la recherche d’une solution aux maux de dos et aux problèmes de colonne vertébrale.
Un oreiller rectangulaire américain pourrait être l’option idéale pour vous si vous souffrez de maux de dos et de problèmes de colonne vertébrale. Ce type de coussin est destiné à faciliter l’alignement des cervicales pendant le sommeil et à prévenir les mauvaises postures. Pour s’adapter à différents types de corps, il existe en plusieurs tailles et épaisseurs, et le remplissage en mousse à mémoire de forme peut être ajusté pour répondre à vos besoins.